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PILATES MATWORK
Movimenti più fluidi e postura più equilibrata.
Aumenta la forza muscolare senza gonfiare eccessivamente il muscolo, creando un corpo più longilineo e tonificato, con gambe snelle e addominali piatti.

Docente: GIADA MERGUIGI, certificata per Pilates presso Ass. Fitwork (Unione Sportiva US ACLI)

Mercoledì e Venerdì     dalle 9.30 alle 10.30  Mensile: 50 Euro     

Cosa serve: abbigliamento comodo, calze antiscivolo, tappetino (meglio se con spessore di almeno 2 cm)


CHITARRA MODERNA
Corso Base per aspiranti chitarristi di ogni età
Corso Avanzato per chitarristi già con esperienza

Docente: FRANCESCO CURATELLA, chitarrista, compositore e docente di chitarra moderna (acustica ed elettrica)

Lezione individuale: 25 Euro
Lezione di coppia: 18 Euro
Lezione di gruppo: 14 Euro

Cosa serve:
- una chitarra (di qualsiasi tipo )
- un quaderno ad anelli formato A4 con fogli e penna
- una chiavetta USB (non obbligatoria, ma consigliata)

Iscrizioni aperte tutto l’anno

Giorni e orari da definire con il docente:  
curaguitar@gmail.com      347 970 25 82



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